알아두면 좋은 정보
손톱 세로줄은 왜 생길까?
손톱 세로줄과 가로줄 중 어떤 줄이 건강에 더 안 좋을까요? 정답은 둘 다입니다! 하지만 원인별로 증상이 다르기 때문에 구별해서 알고 있으면 좋겠죠? 먼저 첫 번째로는 영양부족입니다. 우리 몸에서는 단백질 성분인 케라틴이라는 물질을 만들어내는데 이 물질이 부족하면 손톱 표면이 울퉁불퉁해지고 갈라지면서 세로줄이 생기게 됩니다. 두 번째로는 아연 결핍입니다. 아연은 인체 내 효소반응 및 콜라겐 합성에 관여하는데 이것이 부족하면 손톱이 쉽게 부서지고 깨지며 세로줄이 생깁니다. 마지막으로는 노화입니다. 나이가 들면 피부나 머리카락뿐만 아니라 손톱도 건조해지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 지금부터 해결책을 알려드릴게요! 손톱 세로줄 영양제를 먹으면 될까요? 네! 물론입니다. 비타민..
